Katarzyna Gąsior Katarzyna Gąsior - reviews

В сентябре обратилась с проблемой под названием - 20 лишних кг. Очень надоело стесняться выходить в обтягивающих маечках на улицу, особенно летом. Решила обратиться к Катерине. Она мне адекватно высчитала мне калораж, БЖУ, необходимую нагрузку. Договорились с ней для начала ходьба минимум 45 минут в день. Также Катерина расписала питание, наиболее удачные рецепты для похудения. Я все готовила по ее советам. Спустя полгода я скинула эти пресловутые 20 кг. Сейчас держу себя в форме, занимаюсь в зале для набора мышечной массы. Спасибо большое Катерине за то, что вытянула меня из лап неуверенность и избыточной массы тела.