Ольга Бычкова (Вроцлав) Гештальт-терапевт, психолог

Привет! Я гештальт-терапевтка Оля. Больше 10 лет хожу на личную терапию и учусь психологии с 2019 года. Участвую в супервизорских группах, хожу на личную супервизию и собрала свою интервизорскую группу (это когда коллеги на равных обсуждают профессиональное и личное).

Много лет занимаюсь вышивкой, люблю экспериментальную музыку, смотреть кино и обсуждать с другими. У нас с мужем есть сад во Вроцлаве, где любим ковыряться в цветниках и бороться с плющом. Вы можете познакомиться со мной ближе через инсту @brestskaja_sha. Я там пишу про всё это, про будни и удовольствия.

Немного о том, с какими темами сейчас работаю. Приходить на консультацию можно и с другими.

✨ самооценка (критики эти все внутренние, баланс работа-учеба-личная жизнь-свободное время; самоподдержка, границы)

✨ тревожнички-творожнички (замедление, работа со страхами. Раскладываем, из чего тревога состоит и как спастись)

✨ взрослая-мать её-эмиграционная жизнь (саморегуляция, поддержка, болото это вязкое иностранное)

✨ у меня есть опыт депрессии и расстройства адаптации. с этими диагнозами тоже работаю, но только в связке с психиатром. Психиатра помогу найти, если нужно. Поддержу и отвечу на все вопросы.

✨ последний год любопытно и в своей жизни и в работе тема взрослой дружбы

❕Не работаю с парами, детьми и подростками, темой сексуализированного насилия.