Индивидуальное психологическое консультирование

Психолог, когнитивно-поведенческая терапия, интегративный подход, гештальт.

В каких вопросах я могу вам помочь:

Устранить влияние деструктивных мыслей на вашу жизнь;

Откорректировать негативные жизненные сценарии;

Повысить самооценку;

Стать увереннее в себе, осознать свою ценность;

Осознать свои желания, потребности, найти пути их реализации;

Научиться предъявлять себя;

Отношения мужчины и женщины;

Отношения с людьми;

Стать устойчивее к манипуляциям;

Поведенческие навыки;

Карьерные вопросы, Профориентация, Реализация целей;

Устранить психосоматические проявления;

Эмоциональные расстройства;

Вина, обида, агрессия, апатия, тревога;

Депрессия, Стресс;

Конфликты.

Работаю со взрослыми и подростками, также провожу работу с парами состоящими в отношениях.

Работа происходит как в краткосрочном формате (до 10 консультаций), так и в среднесрочном (до 20 консультаций) и в длительном формате (более 20 консультаций).

Количество встреч зависит от предъявляемой проблемы, её глубины и длительности, индивидуальных особенностей человека, его ожиданий относительно результатов и внутренней готовности к привнесению изменений в свою жизнь.

Мои ценности и принципы работы:

Уважительное отношение к потребностям и границам клиента;

Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его личностных предпочтений, целей и задач, ресурсов;

Гарантирую соблюдение профессиональных этических норм;

Профессиональные и безопасные методы.

Моя работа соответствует этическому кодексу психолога:

Конфиденциальность;

Бережность;

Действия во благо и на пользу клиента.

Мое образование:

МФПУ, бакалавр психологии;

Московский институт гештальта и психодрамы, гештальт, контакт с собой и другими;

Образовательный центр «Сфера», Провокативная и парадоксальная психотерапия;

Институт прикладной психологии в социальной сфере, Коучинг. целеполагание, поиск ресурсов и сопровождение изменений;

Образовательный центр «Сфера», Краткосрочная психотерапия;

АППК, Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога;

ОППЛ, Профессиональная глубинная супервизия;

АППК, Медицинская психология;

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, Когнитивно-поведенческая психотерапия.

МФПУ, магистр психологии, 2025, обучаюсь.