Фитнес тренеры в Бохуме

Персональные тренировки и индивидуальные рекомендации по питанию. Мотивация – одна из важнейших предпосылок борьбы с вредными привычками. Тем не менее, вашему организму трудно привыкнуть к большему количеству упражнений и более здоровому питанию в одиночку, без профессиональной помощи, которую я вам предлагаю.

4 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Солостайлинг. Экспрессия. Бачата, урбан-киз, сальса. Мастер-классы, занятия, хореография, свадебный танец.

4 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Спортивная подготовка, функциональная силовая тренировка, укрепление спины, кардио тренировка, снижение веса, советы по питанию.

4 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Ваша первая тренировка начинается с вашего нового, индивидуально составленного плана. Я буду регулярно обновлять этот план, чтобы отражать ваш прогресс и потребности. Для меня особенно важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и чтобы сотрудничество идеально подходило вам как на личном, так и на спортивном уровне. Вместе мы достигнем целей!

5 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Я знаю, как сложно преодолеть свою внутреннюю слабость и начать тренироваться. Но не волнуйтесь, потому что как ваш личный тренер я назначу вам обязательные встречи, чтобы вы могли продолжить тренировки и достичь своих целей.

4 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Вместе мы достигнем ваших личных целей. Независимо от того, хотите ли вы снизить свой вес, вам нужна помощь для более быстрого восстановления после болезни или травмы или вы хотите получить советы по оптимальному питанию: благодаря моим знаниям в области питания и тренировок я помогу вам добиться успеха.

3 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Индивидуальные программы обучения. Индивидуальные планы питания. Тренажерный зал и домашние тренировки. Трекер прогресса. Чат поддержки.

3 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Во время посещения моего салона красоты вы можете рассчитывать на компетентное лечение, индивидуально адаптированное к вашим потребностям. Вас ждут минуты покоя и релаксации. Также провожу занятия по йоге.

4 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Общая физиотерапия, мануальная терапия, лимфатический дренаж, классический массаж, тепловая терапия, криотерапия, лечение на строп-столе, кинезиотейпирование, рефлексотерапия стоп, массаж поющими чашами, оздоровительный массаж, тренировка на беговой дорожке, пилатес.

5 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Поведенческая терапия, схема-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, йога и психотерапия, парная терапия, тренировка осознанности, групповая работа по поведенческой терапии.

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Есть ли у вас болевые, функциональные и двигательные ограничения? Или вы просто хотите улучшить свою физическую форму? Тогда вы пришли в нужное место! Общая физиотерапия. Мануальная терапия (МТ). Специализированная терапия тазового дна (концепция Physio-pelvica). Лечение височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Лечение сколиоза по Шроту. Физиотерапия неврологических заболеваний (ЦНС).

4 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche

Меня зовут Сами Рама, в фитнес-индустрии я известен как Сэм. Я родился в 1979 году и работаю личным тренером в Рурской области и почти во всей земле Северный Рейн-Вестфалия. Я занимаюсь фитнесом с 16 лет и смог накопить большой опыт в различных областях фитнеса.

5 фото

Язык общения: Русский, English, Deutsche