Masaż pleców

(Massagesalon "Levita Spa Massage Studio", Katowice)

150 zl

für einen Verfahren

Masaż pleców
Massagesalon Levita Spa Massage Studio Katowice

Masażysta nakłada na plecy pacjenta krem lub oliwkę do masażu. Następnie przechodzi do głaskania odcinka od lędźwi do łopatek. Tak przygotowane mięśnie kręgosłupa są gotowe na kolejny etap – rozcieranie, a następnie ugniatanie.

Używaj dłoni, aby wykonywać długie, szerokie ruchy wzdłuż pleców. Stopniowo zwiększaj nacisk, gdy mięśnie zaczną się rozluźniać. Effleurage to szwedzka technika masażu, która obejmuje długie, ślizgowe ruchy, aby rozgrzać mięśnie i promować relaks .