Екатерина Овсяникова (Краков) Психолог

Я использую методы работы с бессознательным через работу с чувствами и телом. Чувства — это связующее звено между сознанием, подсознанием и телом. Все что пропускает или зажимает в себе психика остается в теле. Разблокировка непрожитых чувств и эмоций позволяет безопасно и относительно быстро убрать блоки в теле и позволить себе выстраивать свое поведение, опираясь на здоровую личность, а не на болезненный опыт. Возможность погрузиться в болезненные переживания, негативный опыт, отреагировать заблокированные там чувства, понять суть этого опыта и прийти к полной гармонизации внутреннего состояния — это и есть проработка. После этого наступает еще один важный этап — смена поведения.