Анна Каминская

Анна Каминская (Москва) Психолог

Услуги и цены мастера Анна Каминская (1)

Индивидуальная консультация (1)
Индивидуальная консультация	1000 руб.

Подключить тариф

Фотографии работ (6)

Анна Каминская

Практика йоги с 2012 года по следующим направлениям: Бикрам йога, Дживамукти йога, Антигравити йога.

Анна является писателем, исследователем здорового образа жизни, созданы авторские методики очищения организма и избавления от лишнего веса без диет. На данный момент выпущены 3 книги: «Очищаем тело оздоравливаем разум», «Бикрам йога – дневник практикующей», «Как не стареть и не толстеть», готовится к выпуску книга в издательстве Диля о системе питания «Живая Защитная Кухня».

Йога является для Анны неотъемлемой частью разработанных оздоровительных методик. Благодаря йоге можно сбалансировать работу внутренних систем организма до оптимального уровня их функционирования, также последовательно проработать опорно-двигательный аппарат, несущий на себе основной груз повседневной жизнедеятельности.

Авторская методика практики йоги, разработанная Анной, обеспечивает последовательную проработку всех отделов позвоночника, массаж и очищение внутренних органов, укрепление суставов, оживление капиллярной сети и приведение к балансу психологического состояния. Практика не подразумевает использование асан сложного уровня. Акцент сделан именно на целительном эффекте асан, а не на сложности выполнения, что подойдет даже для совсем начинающих практиков.