Сергей Сергеевич (Москва) Фитнес тренер, диетолог

Привет. Меня зовут Сергей, мне 23 года. В сфере фитнеса более 5 лет. Достиг своих определённых результатов, сейчас поставлена соревновательная цель по жиму лежа, которую буду достигать.

Этой весной получил профессиональное образование в "АБФ - Академия ББ и фитнеса", чтобы тренировать не только друзей, но и всех желающих достигнуть своих определенных целей. Помогу вам скинуть лишние килограммы, подтянуть тело или набрать мышечную массу. Составим правильное питание, все индивидуально.

Можно достичь любых целей главное желание и терпение)) Также есть возможность заниматься в тренажёрном зале вместе со мной в центре Москвы м.Лубянка. Провожу и Outdoor на турниках и брусьях на юге Москвы.

Как записаться на тренировку?

Находите мою анкету, читаете, узнаете все обо мне. Я с вами связываюсь и подробно рассказываю о всех орг. вопросах.

Мы договариваемся о встрече как дистанционно так и вживую. Вы мне рассказываете все о себе (какие цели, болезни, питание, режим и т.д ), после чего я подбираю вам ряд упражнений. Все зависит от ваших пожеланий и целей, также состояния здоровья.

Дальше мы занимаемся 2-3 раза неделю в зависимости от цели.