Владислав Шеверев (Москва) Фитнес тренер, диетолог

Услуги и цены мастера Владислав Шеверев (1)

Коррекция фигуры (1)
Консультация диетолога

Подключить тариф

Владислав Шеверев

Доброго времени суток!

Специализируюсь и провожу индивидуальные и групповые тренировки по футболу, ОФП, фитнесу.

Индивидуальный подход к каждому, развиваем ваши сильные стороны и подтягиваем слабые.

Тренировки по футболу способствуют росту спортивного мастерства и могут помочь пройти отбор в ведущие академии страны.

На занятиях по ОФП занимаемся всесторонним и гармоничным развитием физических качеств.

Фитнес поможет Вам сбросить лишний вес, поддержать форму и набрать мышечную массу.

Более детально как проходит наш с Вами процесс:

Первый шаг - это детальное ознакомление с задачами и вашими пожеланиями во время учебно-тренировочного процесса.

Второй шаг - это пробное занятие, на котором оценивается уровень вашей подготовленности и составляется индивидуальная программа.

Каждому человеку вне зависимости спортсмен или нет, я советую заниматься фитнесом минимум 3 раза в неделю для достижения скорейшего положительного эффекта. Для вас составляется индивидуальная программа питания и упражнений, это зависит от ваших задач. Помогаю сбросить лишний вес, подтянуть кожу и мышцы, привести организм в порядок. А так же помогаю набрать мышечную массу или просто поддерживать оптимальную физическую форму. Занятия фитнесом
необходимы - так как это наше здоровье и будущее, все зависит от нас. Не ленитесь и занимайтесь собой в первую очередь! :)

При нашей системе футбола, на мой взгляд, каждому футболисту, который хочет достичь высоких результатов необходим персональный тренер. В большинстве академий уделяют огромное внимание групповым и командным взаимодействиям, забывая про огромную важность и значимость индивидуального развития. По итогу мы можем заменить, что футболисты боятся или не умеют брать на себя игру, обыгрывать соперника, все пытаются выполнить передачу на партнера. На занятиях по футболу, уделяю огромное внимание всем аспектам подготовки. Могу подготовить игрока для отбора в академию, подтянуть сильные и слабые стороны, а так же просто помочь с индивидуальной подготовкой игрока, которая поможет в будущем. Все будет зависеть от уровня подготовленности и ваших пожеланий.

На занятиях по ОФП, мы с вами всесторонне и гармонично развиваем организм, при помощи специально-подобранных упражнений. Уделяем вниманием всем 5-и физическим качествам и выводим их на новый более высокий уровень. Данные занятия подходят обычному человеку или спортсмену.

Жду Ваших сообщений и заявок, всегда рад помочь! Спасибо за внимание ! :)