Вера Уголькова (Москва) Психолог

Ко мне часто приходят люди в ситуации «все понимаю, но сделать почему-то не могу». Универсальные советы из тренингов, книг и блогов по психологии помогают нечасто. Все-таки, ответы на жизненные вызовы лучше искать внутри – уникальные, подходящие одному-единственному человеку в мире – Вам. Это может быть непростой, но благодарной нашей с Вами работой.

Хотя бывает и по-другому. Есть мнение, что не все ответы можно найти внутри, и я с ним согласна… У меня большой опыт работы в бизнесе, на разных позициях – управление персоналом, ведение сложных переговоров, консультирование руководителей и рядовых сотрудников. Поэтому я могу дать конкретные инструменты и научить ими пользоваться. По сути, временами я веду клиента за руку – да, любому человеку, и сильному тоже, иногда нужна помощь и поддержка. В любом случае, сложная жизненная ситуация – это всегда возможность стать сильнее и мудрее.
Я тоже все время учусь и прохожу супервизии. В работе чаще всего использую методы краткосрочной терапии и гештальт-подход.

Темы, с которыми я успешно работаю:
- Трудности во взаимоотношениях, особенно на работе – с коллегами, начальством и подчиненными, клиентами. Здесь важно найти Ваши возможности и рычаги влияния на ситуацию.
- Решение запутанных конфликтных ситуаций. Помогаю выстроить отношения и договориться.
- Ситуации неопределенности, необходимости принять сложное решение, сделать выбор. Для этого в ситуации нужно досконально разобраться, увидеть все ее грани, особенно ускользающие. У меня обычно хорошо получается помочь «разложить по полочкам».
- Ситуации «Я стараюсь, но у меня не получается» - не тот результат. Здесь я могу помочь разобраться, где сбой и найти «правильные» действия.
- Эмоциональное выгорание, апатия. Чаще всего здесь происходит работа с личными смыслами: Кто я? Куда я иду? И зачем?
Вместе мы справимся!