Айгиза Зиннурова (Уфа) Психолог

Здравствуйте!
Я практический психолог, специалист по детско-родительским и семейным отношениям.
Счастливо замужем 7 лет, мама двоих детей дошколят.

Я ваш психолог, если вы:
#Человек
- в детстве которого было физическое и эмоциональное насилие как над вами, так и над вашими близкими людьми,
- не умеете сдерживать свои эмоции, особенно агрессию,
- вам намекают, что вы постоянно ноете и жертвите,
- потеряли вкус жизни и не умеете радоваться мелочам
- ваша работа не приносит вам удовлетворение.
- вы одиноки или пережили измену и расставание.
#Родитель
- вы не можете стать авторитетом для своих детей,
- дети остро переживают кризис 3 лет,
- дети сидят в гаджетах, не думают о будущем,
- не хотите использовать физические наказания, но не знаете, как быть иначе
- хотите перестать использовать советские схемы воспитания,
- хотите стать поддержкой и опорой для своего ребенка, чтобы он никогда не боялся к вам обратиться.
#Молодой человек
- у вас нет близких друзей,
- вы не умеете знакомиться и строить отношения с противоположным полом,
- не понимаете, как заявить миру о себе,
- вас часто используют и предают,
- ваши родные не принимают ваши ценности.
#Женщина
- вы находитесь в токсичных отношениях,
- ваше мнение ни во что не ставят, обесценивают
- вас унижают,
- вы не можете сказать "НЕТ",
- вы цепляетесь за отношения, хотя вам открыто говорят "отвали",
- ваш партнёр зависимый человек и вам хочется вытащить из этого дна.


Когда мы закрываем глаза на травмирующие события, будь они в детском или во взрослом состоянии, мы направляем неосознанно все наши силы на обслуживание этих травм. Да, можно сказать было безоблачное детство, да, подумаешь, что мамы не было с утра до вечера, а папа пил, подумаешь, родители развелись, ну и что, мало что ли таких. Вот именно, что не мало, именно поэтому мало среди нас зрелых, адекватных, по настоящему взрослых людей. Которые умеют сдерживать эмоции, сочувствовать, не нарушать границы и давать четко понять свекрови, что ей нельзя копаться в вашем белье, сказать начальнику, что не останутся работать допоздна без оплаты, осмелиться сказать родителям, что имеют свои ценности, то есть умеют держать свои границы. Когда мы закрываем глаза на боль, то эта рана гноится внутри, отравляя нашу суть, нашу веру в себя, наши стремления, наше желание быть надёжным супругом, хорошей женой, доброй матерью, уважаемой личностью, удивительным человеком.