Обёртывание глиной используется в косметологии для моделирования стройной фигуры и устранения целлюлита. Регулярное проведение процедур способствует похудению, снятию отёчности и разглаживанию кожи. Глиняные обёртывания применяются как для коррекции проблемных зон (например, живота или ягодиц), так и для комплексного ухода за всем телом.
Содержание
В косметологии обёртывания глиной применяются для коррекции фигуры, устранения отёков и локальных воспалений на коже. Эта процедура способствует общей детоксикации организма и выведению лишней жидкости из тканей и сравнима с эффектом лимфодренажного массажа. Отмечено позитивное свойство глины абсорбировать загрязнения и токсины, скопившиеся в кожных покровах. Косметическая маска разглаживает кожу и повышает её тургор, что помогает в лечении целлюлита.
Для обёртываний чаще всего используют чёрную и голубую, однако дома можно попробовать и другие разновидности этого продукта. Ответ на вопрос «Какая глина лучше?» зависит от поставленной задачи, степени запущенности целлюлита и прочих факторов.
Чёрная считается самой эффективной для похудения благодаря липолитическому и лимфодренажному воздействию. Этот вид глины улучшает кровообращение и интенсивно очищает поры, но в то же время питает кожу полезными микроэлементами.
Голубая позитивно оценена благодаря своему антицеллюлитному, тонизирующему и омолаживающему воздействию. Обёртывания с этой глиной помогут решить проблему дряблости кожи.
Белая рекомендуется при лечении дерматологических заболеваний, а также для очищения организма от токсинов. Её используют также для борьбы с растяжками и целлюлитом.
Зелёная – отличное средство для стимуляции кровообращения, общей детоксикации и даже стабилизации работы нервной системы. Полезные микроэлементы, которые содержатся в глине, способствуют сохранению упругости и гладкости кожи.
Самостоятельно сделать антицеллюлитную маску не составит особого труда. Глиняный порошок нужно развести водой в соотношении 1:1. Далее состав полученной кашицы можно дополнять эфирными маслами, кофейной гущей, горчичным или какао-порошком, некоторыми специями. Далее мы приведём несложные и доступные рецепты для домашних процедур.
Разведите 100 г глиняного порошка минеральной водой до консистенции жидкой кашицы. При желании в смесь можно добавить несколько капель лимонного, грейпфрутового или апельсинового масла.
О самостоятельном обёртывании голубой глиной в домашних условиях расскажет следующее видео.
Смешайте глиняный порошок и измельчённую ламинарию в соотношении 1:1 (например, по 2 столовые ложки). Добавьте воды и размешайте до консистенции сметаны. Такая смесь поможет снять отёчность, увлажнить и слегка отшлифовать кожу.
Разбавьте 2 столовые ложки любой глины водой до консистенции сметаны. Добавьте к смеси 1 столовую ложку мёда и несколько капель эфирного масла. Часто к такой маске для усиления липолитического воздействия добавляют горчичный порошок.
Разведите тёплой водой 2 столовые ложки глины, добавьте к смеси по 1 чайной ложке сухой горчицы и мёда. Такая маска эффективно борется с избыточными жировыми отложениями и устраняет целлюлит.
Глиняный порошок смешивается с корицей в соотношении 2:1 и разводится тёплой водой до консистенции густой кашицы. Предупреждаем, что маска будет немного жечь кожу, поэтому для первой процедуры установите минимальное время выдержки.
Процедура запрещена беременным, но её уже можно проводить в период грудного вскармливания. Главное – исключить из состава маски все ингредиенты, которые могут спровоцировать аллергию и раздражение кожи.
Основными противопоказаниями к глиняным обёртываниям выступают:
Рассмотрим этапы проведения домашнего обёртывания.
Подготовка к процедуре.
Обёртывание не выполняется на полный желудок: проведите его через 2 часа после приёма пищи. Примите душ и обработайте кожу солевым пилингом или скрабом на основе кофейной гущи. Полезно также сделать лёгкий самомассаж, чтобы улучшить микроциркуляцию в тканях эпидермиса.
Нанесение маски.
Подготовьте смесь и нанесите её на проблемные места или всё тело. Оберните зону нанесения маски плёнкой, оденьте тёплую одежду или укутайтесь одеялом.
Во время действия маски следует расслабиться и полежать. Иногда для ускорения процесса похудения женщины поступают наоборот: одевают поверх плёночных аппликаций тёплую одежду и занимаются спортом. Этого делать не рекомендуется! В день проведения процедуры исключите излишнюю физическую активность.
Важно! Перед обёртыванием проведите аллерготест: нанесите немного средства на запястье или сгиб локтя и подождите примерно 5 минут. Если на коже не наблюдается раздражений или покраснения, можно проводить процедуру.
Смывание и постпроцедурный уход
Осторожно снимите плёнку с остатками высохшей глины и вымойтесь под тёплым душем. После на высохшую кожу нанесите питательный лосьон для тела или антицеллюлитный крем.
Приём пищи планируйте не ранее чем через 1,5 часа после процедуры. В день проведения обёртывания пейте больше очищенной жидкости.
В среднем глиняная маска выдерживается на коже от 20 до 50 минут. Учтите, что для первой процедуры лучше установить минимальное время, а при последующих сеансах постепенно его увеличивать.
Обычно антицеллюлитные обёртывания проводятся 2-3 раза в неделю. Оптимальная продолжительность курса — 10-15 процедур.
Изучив интернет-отзывы, мы пришли к следующим выводам:
Салонное обертывание у опытного мастера - гарантия того, что ваше время и деньги не будут потрачены зря. Когда обёртыванием занимается опытный косметолог, вам остаётся лишь расслабиться и наслаждаться профессиональным уходом за телом. В хорошем спа-салоне не нужно беспокоиться о том, что вы запачкаете глиной одежду или пол. Кроме того, вас никто не отвлечёт от процесса, а процедуру можно будет дополнить массажем или скрабированием.
Главный недостаток салонного обёртывания — цена услуги. Но если этот недостаток вас не смущает, предлагаем просмотреть наш онлайн-каталог.
Обёртывания глиной способны убрать лишние сантиметры с талии и бёдер и побороть неэстетичный целлюлит. Главное – сочетать их со спортивными тренировками, контролируя при этом режим питания. В комплексе с другими процедурами коррекции фигуры обёртывание станет по-настоящему эффективным.
<< Обёртывания от целлюлита: принцип действия процедуры, методика и рецепты для домашнего проведения | Шоколадное обёртывание – приятная моделирующая процедура с элементами ароматерапии >>