Роман (Пхукет) Фитнес тренер

В своей работе использую самые современные методы диагностики, знания и сочетание различных техник. Мобилизации, МФР, постизометрическую релаксацию, электромиографию, мануально- мышечное тестирование, мягкие мануальные и дыхательные техники, DNS, улучшение двигательных паттернов и многое другое, что возможно применить и грамотно адаптировать в рамках силовой тренировки . Благодаря чему помогаю достичь наилучших результатов в любой двигательной активности, а также избежать травм и сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата. Поднять качество жизни на новый уровень, по- новому взглянуть на свое тело и подружиться с ним.