Vladimir Fleischhauer (Гамбург) Фитнес тренер

Флейшгауэр Владимир/Fleischhauer Vladimir, 1982 года рождения, 43 года.

Мастер спорта международного класса по боксу

I. СТАЖ занятия боксом с 1995 года по настоящее время.
√ В течение 10 лет (1995-2005) проходил подготовку у лучших тренеров России:
- мастер спорта СССР – Ващенко А.В.;
- мастер спорта СССР – Романюта Е.М.
- заслуженный тренер РСФСР– Кубасов Б.Е.
- заслуженный тренер СССР – Ли Н.Н.
- заслуженный тренер России – Чехов Олег Владимирович.
- заслуженный тренер России- Мельцер Марк Ионович

II. ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ:
‌1998-2009 г. – тренер-инструктор детских групп начальной подготовки;
‌2010-2012 г. – главный тренер сборных команд по боксу Амурской области, подготовивший чемпионов и призеров дальневосточных, всероссийских и международных турниров.
‌с 2013 г. по настоящее время веду подготовку действующих профессиональных боксёров, веду сотрудничество со многими менеджерами и различными промоуторскими компани России, Европы, Англии.
Сотрудничество проходит в рамках подготовки (в том числе он-лайн) к рейтинговым и титульным профессиональным боям.
‌с 2016 по 2021 г. – главный тренер сборных команд Сахалинской области России по любительскому и профессиональному боксу
2021 - 2022 г. тренер профессиональных боксёров международной промоутерской компании Великобритании, г. Суптгептон

III. ДОСТИЖЕНИЯ В РИНГЕ
-Чемпион Дальневосточного федерального округа России 1998-2005;
-Чемпион Всероссийских турниров класса «А» в городах: Белгород (1998), Златоуст (2000), Владивосток (1999-2004), Нерюнгри, Златоуст (2000), Хабаровск (1999-2004), Петропавловск-Камчатский (2003), Липецк (2003), Саратов (2003);
-Чемпион России 2001 года в г. Первоуральске (Уральский ФО);
-Бронзовый призер Чемпионата России 2002, 2004 (г. Челябинск);
-Чемпион международных турниров в Греции, Италии (2000, 2004);
Член сборной команды России 1999-2005 года.
С 2015 года по настоящее время являюсь действующим профессиональным боксером, участвующим в рейтинговых боях с целью повышения тренерских качеств (провел около 15 боёв).

IV. В ПРОГРАММЕ ТРЕНИРОВОК
‌специализированная разминка;
‌постановка технико-тактического мастерства (стойка, передвижение, маневрирование, финты, защита, удары) под индивидуальную манеру спортсмена;
‌обучение различных стилевых особенностей российской, европейской и американской школы бокса;
‌работа на боксерских мешках, лапах и с партнером;
‌специальная физическая подготовка;
‌психологическая подготовка
‌расслабление и «растяжка».

V. ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ
-Улучшение как общей физической подготовки, так и специально физической подготовки
-Развитие ловкости, скоростного передвижения, выносливости, рационализации движений, координации, скорости реакции.
-Овладения и совершенствования техники боя, её практического применения;
-Психологическая подготовка как любителей бокса, так и профессиональных спортсменов к высокому психологическому напряжению, выработки уверенности в себе;

VI. ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ ТРЕНИРОВКИ
-Тренировки проходят разнообразно и интересно, как индивидуально, так и в группе для разных категорий спортсменов:
- парней и девушек любого возраста (новички, любители и профессионалны);
-профессиональные боксеры, в том числе спортсмены из различных видов единоборств