Aliya Humerava (Gdańsk) Trener fitness
- www
Usługi i ceny master Aliya Humerava (6)
| Konsultacja 0 zl |
|---|
| Trening (6) | |
|---|---|
| Osobisty trening fitness | 250 zl / 90 min |
| Grupowe treningi fitness | 38 zl / 90 min |
| Joga | |
| Hathajoga | |
| Ashtanga | |
| Medytacja | |
Zdjęcia prac (5)
Aliya Humerava
Jestem certyfikowanym nauczycielem jogi (2015, Mińsk).
Studentka Instytutu Ashtanga Jogi w Mysore (od 2017, Indie).
Co roku jeżdżę na 7-dniowe rekolekcje do buddyjskich ośrodków medytacyjnych w Azji. Praktykuję medytację Anapanasati i Vipassana. Słuchała nauk Dalajlamy w jego rezydencji w Dharamsali.
Praktyka opiera się na hatha jodze opartej na sekwencjach dynamicznych, gdzie każda asana jest dostosowana do możliwości organizmu oraz dostępne są zajęcia w tradycji asztangi jogi.
Praktyka jest odpowiednia dla osób początkujących i średniozaawansowanych, w grupie i indywidualnie.
Opcje recepcji (2)
Pracuję online
Gdańsk
|
W salonie
Gdańsk, Oliwa dist, Księdza Bernarda Sychty, 12
|
|
|
Wideo master (1)
Pokaż kontakty specjalistyczne
Opcje recepcji (2)
Pracuję online
| Gdańsk | |
|
Pokaż grafikę
Brak jasnego harmonogramu
|
|
|
+4 (872) 417-...
pokaż numer |
Recepcja w salonie
| Gdańsk, Oliwa р-н, Księdza Bernarda Sychty, 12 | |
|
Pokaż grafikę
Brak jasnego harmonogramu
|
|
|
+4 (872) 417-...
pokaż numer |
Jesteś właścicielem?
do zarządzania stroną
Znalazłeś błąd?
08.02.2024 Ольга
Под руководством Алии начала заниматься йогой еще в начале лета прошлого года. Тренировки у нее построены очень интересно, где большой акцент на разнообразии упражнений и правильности техники выполнения. Вообще, не просто грамотный тренер, но и просто приятный, позитивный человек. За проведение тренировок берет адекватную сумму, так что с этой стороны ставлю тоже высокую оценку.