Екатерина Поликанова (Екатеринбург) Психолог

Профессиональная психологическая помощь и поддержка.
Ситуации, с которыми я работаю:
- сложности в принятии себя, непереносимые чувства вины, стыда, обиды, разочарования, неудовлетворенность собой и жизнью, поиск одобрения, завышенные требования к себе (выявляем вашу уникальность, потребности, потенциал, вдохновение для перемен, перерабатываем «негативные» эмоции)

- кризисные состояния, стало трудно и нужна поддержка, вновь повторилась болезненная ситуация из прошлого (находим причину, создаем безопасное пространство для проживания сильных чувств, работаем со смыслами и целями, определяем ресурсы для их достижения, составляем анитикризисную программу)

- работа со страхами и фобиями, внутренними конфликтами, когда вы знаете, что хочу сделать, но не могу по каким-то обстоятельствам, хочу одного, а надо другое и т.д.

- семейные отношения, супружеские конфликты, разногласия с подростком, проблемы с поведением ребенка, «эмоциональное выгорание» в семьях с маленькими детьми, психосоматика (уменьшаем тревогу, выстраиваем иерархию в семье, разрешаем конфликты, находим точки соприкосновения в мировоззрении, выстраиваем договоренности, по итогу больше любви и принятия в семье)