Анна Саулина (Москва) Диетолог

Мне 36 лет и я сертифицированный диетолог, нутрициолог и коуч по питанию, с практикой более 6 лет. Тема правильного питания всегда была мне интересна.
Поскольку пища занимает центральное место во многих аспектах вашей жизни, вокруг нее возникает множество эмоций. Здесь очень важно подобрать здоровое меню на каждый день. которое будет способствовать снижению веса.

То, как вы себя чувствуете, оказывает большое влияние на аппетит, поэтому понимание того, какие ваши личные проблемы могут быть связаны с эмоциями и едой, поможет удержать вас от бега по кругу в вопросе похудения.

Все мои клиенты отмечают, что изменение пищевых привычек дается им легче, чем они думали, а лишний вес уходит так быстро, что хочется двигаться только вперед.

Что входит в программу работы со мной в течение 31 дня:

Анализ вашего текущего рациона питания за 4 дня
Подробные рекомендации и меню на каждый день
Персонализированный план питания на основании медицинских анализов, ваших вкусовых предпочтений и образа жизни
Консультация по анализам в рамках программы похудения и подбор БАДов
Ежедневный анализ скорости похудения и эффективности диеты
Отслеживание и обратная связь по программе питания
Рекомендации по правильному похудению и советы для отпуска
30 минутная сессия по телефону
Помощь в выборе подходящих продуктов питания
Поддержка в мессенджере с 9 до 21


За 6 лет работы с моими клиентами мы добились значительных результатов.
В среднем снижение веса на 4-6кг уже в первый месяц работы.
Со всеми клиентами я учитываю их уникальные потребности при создании эффективного плана питания. Речь идет не о диете на короткий срок, а о том, как разобраться в теме здорового питания, выстроить правильный режим дня и заботиться о себе.
На протяжении 31 дня я буду поддерживать вас, внимательно отслеживая ваши успехи и максимально быстро и комфортно помогать вам худеть.