Гималаи

Гималаи (Уфа) Фитнес клуб

сайт

Услуги и цены салона Гималаи (3)

Тренировка (3)
Йога	350 руб. / 90 мин
Йога для беременных	250 руб. / 90 мин
Йога для детей	200 руб. / 45 мин

Подключить тариф

Гималаи

В течение 20 лет мы бережно передаем это знание вам!

Практика целостной йоги включает в себя:
- асаны (упражнения для тела),
- пранаямы (дыхательные техники),
- медитацию (процесс успокоения ума и выхода за его пределы),
- йога-нидру (глубокое расслабление и погружение в глубокий сон с осознанием),
- бхаджаны (пропевание мантр),
- сатсанг (духовное общение),
- карма-йогу (бескорыстное служение людям)