Привет! Я помогаю людям похудеть без жёстких ограничений, убрать хронические боли, вернуть здоровье спине и суставам, набрать качественную мышечную массу и выйти на действительно оптимальную физическую форму.Работаю комплексно: тренировки + питание + образ жизни, с опорой на современные зарубежные исследования📚 Углублённо разбираюсь в биомеханике, спортивном питании, восстановлении и биохакинге. Помогаю выстраивать здоровые привычки, чтобы результат держался, а не исчезал через месяц...
Консультация - бесплатно.
|
|
150 zl / 90 мин. |
|
|
150 zl / 90 мин. |
|
|
110 zl / 90 мин. |
Язык общения: Русский, English
на Barb уже 17 недель 1 день
| В салоне: | |
|
Варшава, Жолибож р-н. , Jana Pawla 2 |
Дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу с 15-летним опытом. Работаю на результат: индивидуальные и мини‑группы, программы для похудения, набора силы и мышечной массы. Помогаю достигать целей безопасно и эффективно.
| Персональная тренировка: похудение и здоровая спина | 150 zl / 60 мин. |
| Персональные тренировки | 150 zl / 55 мин. |
|
|
150 zl / 60 мин. |
Язык общения: Русский, English, Polski, Беларускі
Девочки, я — сертифицированный персональный тренер в Варшаве с европейской квалификацией EQF Level 3 и 4.Сейчас открываю набор на персональные тренировки в зале CityFit (Варшава).Я — за здоровое, функциональное и живое тело, без давления, без «надо похудеть к пятнице».Мы не будем сравнивать себя с телами из Instagram — мы работаем с тем, что есть: с твоей генетикой, твоим образом жизни и твоим настоящим.На первой встрече тестируем подвижность, силу и индивидуальные особенности...
Консультация - бесплатно.
|
|
160 zl / 60 мин. |
|
|
160 zl / 60 мин. |
|
|
160 zl / 60 мин. |
Язык общения: Русский, Українська
на Barb уже 30 месяцев
| В салоне: | |
|
Варшава, Жолибож р-н. , Włościańska, 23 |
Меня зовут Габриэла Руновецка, я - урогинекологический физиотерапевт (номер лицензии 63196). Лечу дисфункции органов малого таза, провожу занятия для беременных.
|
|
- / - |
|
|
- / - |
|
|
- / - |
Тренеры в других городах: