Фитнес тренеры в Варшаве

Я персональный тренер с европейским сертификатом и психологическим образованием. Мне 46 лет и я точно знаю как оставаться красивой и здоровой в любом возрасте. Мои направления: силовой и функциональный тренинг с элементами стретчинга и пилатеса и йоги. Я помогу не только накачать мышцы , но исправить осанку, восстановиться после родов, сделаю ваше тело более гибким и выносливым. Мое психологическое образование помогает точнее находить личную мотивацию, справляться со страхами,...

Консультация - бесплатно.

Язык общения: Русский

Привет! Я помогаю людям похудеть без жёстких ограничений, убрать хронические боли, вернуть здоровье спине и суставам, набрать качественную мышечную массу и выйти на действительно оптимальную физическую форму.Работаю комплексно: тренировки + питание + образ жизни, с опорой на современные зарубежные исследования📚 Углублённо разбираюсь в биомеханике, спортивном питании, восстановлении и биохакинге. Помогаю выстраивать здоровые привычки, чтобы результат держался, а не исчезал через месяц...

Консультация - бесплатно.

2 фото

Язык общения: Русский, Английский

Дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу с 15-летним опытом. Работаю на результат: индивидуальные и мини‑группы, программы для похудения, набора силы и мышечной массы. Помогаю достигать целей безопасно и эффективно.

13 фото

Язык общения: Русский, Английский, Польский, Беларускі

Дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу с 7-летним опытом. Работаю на результат: индивидуальные и мини‑группы, программы для похудения, набора силы и мышечной массы. Специализируюсь на работе с клиентами со сколиозом. Безопасно, эффективно и целенаправленно.

Консультация - от 50 zl

7 фото

Язык общения: Русский, Английский, Польский, Беларускі

Меня зовут Игорь, я профессиональный фитнес-тренер, нутрициолог с более чем 20-летним опытом работы. С 2001 года я помогаю людям достигать своих целей в фитнесе, улучшать физическую форму и общее самочувствие. С 2018 года я живу и работаю в Варшаве, где провожу тренировки в спортивном клубе **CityFit**. Моя главная задача – помочь каждому клиенту раскрыть его потенциал, независимо от уровня подготовки. Я разрабатываю индивидуальные тренировочные...

Консультация - от 101 zl

1 фото

Язык общения: Русский, Английский, Украинский

Девочки, я — сертифицированный персональный тренер в Варшаве с европейской квалификацией EQF Level 3 и 4.Сейчас открываю набор на персональные тренировки в зале CityFit (Варшава).Я — за здоровое, функциональное и живое тело, без давления, без «надо похудеть к пятнице».Мы не будем сравнивать себя с телами из Instagram — мы работаем с тем, что есть: с твоей генетикой, твоим образом жизни и твоим настоящим.На первой встрече тестируем подвижность, силу и индивидуальные особенности...

Консультация - бесплатно.

3 фото

Язык общения: Русский, Украинский

Меня зовут Елена! С радостью помогу вам построить красивое, здоровое, функциональное тело. Работаю в направлениях силовой и функциональный тренинг, стрейчинг, восстановление после родов, работа с осанкой.Опыт работы 8 лет. Тренировки в он-лайн формате, выезд на дом.

Консультация - 40 zl

Язык общения: Русский, Польский, Беларускі

Меня зовут Денис, я дипломированный фитнес-тренер с высшим образованием. Составляю индивидуальные программы тренировок и питания под ваши цели, провожу онлайн/офлайн тренировки и консультации, помогаю привести тело в форму. 💪🏻Прайс на мои услуги:
Составление персональной программы тренировок: 250 PLN
Составление персонального плана питания: 250 PLN
Персональная программа тренировок + питания: 400 PLN
Анализ и коррекция...

Консультация - 150 zl

Язык общения: Русский, Английский, Польский, Украинский

Персональный тренер. 6 лет сертифицированный тренер. Тренировки Skype/Online ведение 24/7. Составление индивидуального плана тренировок и питания.

5 фото

Язык общения: Русский, Польский

Персональные тренировки, консультации, тренировки онлайн. Присоединяйтесь ко мне на онлайн обучение. Теперь вы можете тренироваться в комфорте собственного дома, независимо от места и времени.

3 фото

Персональный тренер. Мои занятия ориентированы на людей любого возраста, пола и уровня физического развития. Вы можете быть уверены, что я предоставляю услуги высочайшего качества.

5 фото

Я помогу вам позаботиться о своем здоровье, физической форме и фигуре. Я предлагаю персональные тренировки в соответствии с вашими целями и состоянием здоровья, которым предшествует функциональная диагностика и поддерживающий лечебный массаж.

1 фото

Я помогу вам добиться результатов, вызывающих уважение. Персональные тренировки, бодибилдинг. Консультация - бесплатно.

5 фото

Я являюсь магистром диетологии и персональным тренером. Как персональный тренер я имею международную аккредитацию REPS и медицинскую специализацию. На протяжении 8 лет я работаю индивидуально с людьми, которые хотят сбросить вес, начать заниматься физической активностью безопасным способом, а также с теми, кто страдает от болей в спине.

3 фото

Открой для себя ритуал наслаждения: «Блаженное путешествие»Расслабляющий Массаж в Варшаве с универсальным подходом к вашим фантазиям. Посвящается исключительно женщинам!Это сочетание традиционного расслабляющего массажа и специальных массажей Тантрических.Эффект:- Взрыв жизненных сил и общее расслабление организма.- Приятное наслаждение от массажа всего тела, нежных прикосновений до незабываемых воспоминаний- Гарантирую, что неловкость и смущение не возникнут во время сеанса. Восстановите свою женственность, чувствительность и пробудите свои...

2 фото

Язык общения: Русский, Польский, Немецкий

Я занимаюсь бегом уже 3 года. Начинал с 0. Сейчас я тренируюсь и готов тренировать. Я готовлюсь к полумарафону через шесть месяцев.

Консультация - от 50 zl

Язык общения: Русский, Английский, Польский

💪Персональные тренировки в Варшаве 🟢Тренирую парней и девушек 🟢Похудение/набор 🟢Сопровождение по питанию 🟢Гарантирую результат 🧭Jerozolimskie 148 | CITY FIT | ТЦ Редута🧭 Twarda 18 |CITY FIT | Рондо ОНЗ

Консультация - бесплатно.

Язык общения: Русский, Украинский, Беларускі

Индивидуальный подход. Персональные и групповые тренировки . Коррекция питания. Тренируемся вместе. Тренируемся грамотно. Похудение, набор массы, тренировки на выносливость, силу. Сжигаем 1000 калорий без крепатуры с утра.

5 фото

Язык общения: Русский, Польский

Персональные тренировки. Учитывая потребности моих учеников, я создал необходимые материалы, которые помогут им достичь целей своей мечты. Электронные книги планов, диет или задач или сложные оригинальные программы изменений. Выбирайте то, что лучше для вас!

5 фото

Я веду своих клиентов к достижению их мечты, улучшению общей физической формы. Готовлю к различным спортивным дисциплинам, соревнованиям, восстанавливаю после травм. Свои знания я получил в Университете физической культуры и туризма. В моей работе самое главное - это клиент.

4 фото

Я работаю персональным тренером уже 3 года. Поэтому к каждому клиенту я подхожу индивидуально, учитывая все его потребности. У меня есть определенное количество довольных клиентов.

5 фото

Если ты это читаешь, значит, ты поставил перед собой цель, которую я помогу тебе достичь. Я физиотерапевт и сертифицированный тренер, поэтому могу комплексно заботиться о своих клиентах на пути к их целям. Ортопедическая физиотерапия. Персональный тренинг. Планы питания.

6 фото

Тренировки по эффективному и безопасному методу Functional Patterns из США - здоровый и сильный позвоночник, лечение болей в позвоночнике, функциональные тренировки. Онлайн-тренировки, тренировки на свежем воздухе, тренажерный зал.

5 фото

Когда много лет назад я решил стать персональным тренером, я руководствовался двумя вещами: любовью к спорту и страстью узнать больше о функционировании нашего тела. Я занимался такими спортивными дисциплинами, как футбол, американский футбол, джиу-джитсу, тяжелая атлетика и бодибилдинг. Параллельно я изучал физиотерапию, что позволило мне улучшить свои компетенции в области персональных тренировок.
...

5 фото

Уже 7 лет я помогаю людям поддерживать свое тело и дух в здоровье и тонусе. Провожу тренировки в частной, профессионально оснащенной современными тренажерами студии.

5 фото

Я - сертифицированный инструктор комплексного курса пилатеса и студентка второго курса физиотерапии в Университете реабилитации в Варшаве. Я начала заниматься пилатесом в начале 2021 года, вскоре после окончания профессиональной спортивной карьеры. Опыт и практические знания я приобрела, проводя индивидуальные и групповые занятия в двух других студиях пилатеса в Варшаве.
...

5 фото

Здравствуйте, меня зовут Виктор. Я помогу вам достичь ваших целей. Моя специализация – тренировки для людей, которые помимо красивой фигуры ценят отличное самочувствие. Персональные тренировки, онлайн тренировки.

5 фото

Язык общения: Русский, Польский

Физиотерапия, массаж, баночный массаж, акупунктура. Индивидуальная тренировка, план тренировок (боевые искусства). Я помогу вам улучшить внешний вид вашей фигуры, оздоровить тело.

5 фото

Меня зовут Габриэла Руновецка, я - урогинекологический физиотерапевт (номер лицензии 63196). Лечу дисфункции органов малого таза, провожу занятия для беременных.

6 фото

Я специализируюсь на функциональном тренинге, укреплении позвоночника, CORE-тренировках, общем развитии и силовых тренировках. Я всегда занимался спортом. Тренерство - это моя страсть, которой я люблю делиться, в свою очередь, ощущение того, что я предлагаю своим клиентам улучшить здоровье и самочувствие, абсолютно бесценно для меня. Я обладаю международным дипломом PFS Personal Trainer / PFS Gym Instructor - международной аккредитацией REPS и ITEC - обучение по стандартам...

3 фото

Доктор Кшиштоф Мизера – спортивный диетолог, спортивный физиолог, тренер, член Американской ассоциации профессионалов в области питания, член Польского общества спортивной медицины, член редакционного совета Американского журнала спортивной науки (Нью-Йорк).

3 фото

Я - персональный тренер, тренер по бодибилдингу и инструктор по функциональному тренингу. Я провожу тренировки в CityFit Wiatraczna в Варшаве и веду персональный тренинг. Занимаюсь спортом более 19 лет. Начинал с силовых тренировок, затем 7 лет тренировался по гребле на профессиональном уровне.

6 фото

Клинический врач-диетолог, получила степень бакалавра диетологии в Collegium Medicum в Люблине и степень магистра в Варшавском медицинском университете. Прошла курсы инструкторов по фитнесу в Open Mind, крупнейшей школе инструкторов по фитнесу, велнесу и здоровью в Польше.

4 фото

Спортивные тренировки (бокс/кикбоксинг), бодибилдинг. Персональные, групповые тренировки. Создание плана тренировок.

4 фото

Персональный тренер со стажем с 2010 г. Преподаватель и тренер в двух академиях развития персональных тренеров. Спектр предоставляемых услуг: тренировки с людьми с болями в спине, восстановительные тренировки, боевые виды спорта, тренировки для женщин после беременности (включая кесарево сечение), бодибилдинг, диетические рекомендации.

7 фото

Здравствуйте, меня зовут Камил Парол, я - магистр физического воспитания и спортивный диетолог. Я окончил Академию физкультуры. Каждый день я работаю с людьми на консультациях, тренингах и удаленно. Я автор книг, обучающих курсов, многочисленных статей и программ для тренеров.

5 фото

Привет! Тренировки в тренажерном зале были моей страстью на протяжении многих лет. Я рад поделиться своими знаниями в области тренировок, пищевых добавок и диетологии со своими клиентами. Я окончил Академию физического воспитания в Варшаве по специальности физическое воспитание.

5 фото

Персональные тренировки, физиотерапия, глубокотканный массаж. Физиотерапия нужна для быстрого выздоровления и восстановления после болезней, она помогает во многих случаях, когда лекарства и операции не приносят должного эффекта или помогают не полностью.

5 фото

EMS - эффективная тренировка, основанная на электростимуляции мышц. Для этого достаточно 20 минут занятий два раза в день. Персональные тренировки.

6 фото

С 2014 года я провожу персональные тренировки. Изменить свой силуэт можно очень быстро – во многих случаях 3 месяца позволяют добиться удивительно хороших результатов. К сожалению, изменить свою фигуру за месяц, посещая спортзал раз в неделю, невозможно.

3 фото